عيون قلبي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اهـلآ بــكـم فــي مـنـتــدي عـــيــون قــلــبـــي
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الشاي فوائده واضراره

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سكر غزة
مـشـرف
سكر غزة


ذكر
عدد الرسائل : 426
العمر : 37
العمل/الترفيه : طالب جامعي
تاريخ التسجيل : 21/04/2008

الشاي فوائده واضراره Empty
مُساهمةموضوع: الشاي فوائده واضراره   الشاي فوائده واضراره I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 14, 2008 7:58 am

فوائد الشاي

1) يحتوي الشاي على مادة الكافيين
لذلك ينبه القلب و الجهاز العصبي إذا أخذ بجرعات صغيرة ,
ولذا فشربه يزيل الشعور بالتعب , ويؤدي الإكثار من شربه
إلى زيادة إدرار البول و التخلص من بعض الأيونات و الإقلال
من إفراز الأنسولين المعروف بقدرته على خفض
السكر في الدم .

2) يساعد شربه على تنشيط الدورة الدموية لأنه
يزيد من سرعة و قوة ضربات القلب , كما يساعد
على زيادة نشاط الكلى فيساعد على التخلص من
الأملاح الضارة في الجسم , كما يساعد على
الهضم .

3) يحتوي على مادتي الثيوفيلين
و الأمينوفيلين ولذلك يستخدم في علاج الربو الشعبي
و ضيق التنفس .

4) توجد به مادة الفلورايد التي تقتل الميكروبات التي
تضر بالأسنان و يقوي الجهاز العصبي للأسنان
و يمنع تسوسها .

5) نظرا لاحتواء أوراقه على مادة الفلافين فإنه قادر
على قتل فيروس الأنفلونزا .


6) أكدت نتائج
أبحاث المركز الطبي في هيوستين بالولايات المتحدة
الأمريكية أن شرب كأس من الشاي مع كأس من عصير
البرتقال يوميا يساعد في حرق كميات الحديد الزائدة
في الجسم .
7) يحتوي الشاي الأخضر على مركبات عديدة أهمها
الفلافوتويد المسمى كاتيكين الذي يتمتع بخصائص
مضادة للأكسدة و مقوية للصحة .
فهو يقي
من السرطان و يخفض مستويات الكولسترول .

الأضرار

إلىجانبهذهالفوائدفإنالإفراطفيشربالشايينتجعنهعدةأمراضمنها:

1)يسبب الغثيان و فقدان الشهية و كذلك تناوب
حالتي الإمساك و الإسهال .

2)يصاحب مادة الكافيين مادة الثانين الحامضية
القابضة وهي بدورها تزيد حموضة المعدة بجانب
الأثر القابض على شرايين المعدة الذي يؤدي إلى المغص .

3)تتحد مادة الثانين مع بعض المعادن المهمة في
الجسم مكونة مركبات غير قابلة للذوبان و الامتصاص
مما يؤدي إلى حرمان الجسم من
هذه المعادن ( مثل الحديد و الزنك ) .

4)ينشط الكافيين خمائر الكبد .

5)شرب الشاي الساخن جـــداً يؤدي إلى تخريب
الغشاء المخاطي للبلعوم و المريء مما يهيئ
الخلايا السرطانية للنمو لدى بعض الأشخاص .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة الاحلام
عضو خيالي
اميرة الاحلام


عدد الرسائل : 727
تاريخ التسجيل : 10/08/2008

الشاي فوائده واضراره Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي فوائده واضراره   الشاي فوائده واضراره I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 14, 2008 8:27 am

يسلمو كتير كتير الموضوع حلو وكتير فية معلومات

يسلمو كتير الك

تقبل مرورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحب
عضو مبدع
الحب


عدد الرسائل : 155
تاريخ التسجيل : 12/08/2008

الشاي فوائده واضراره Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي فوائده واضراره   الشاي فوائده واضراره I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 14, 2008 11:26 am


يسلمو سكر على الموضوع
شيق ومفيد جدا
تقبل مرورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سندريلا
مشـرفــة
سندريلا


انثى
عدد الرسائل : 806
العمر : 32
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 12/09/2008

الشاي فوائده واضراره Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي فوائده واضراره   الشاي فوائده واضراره I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 15, 2008 9:43 pm

يسلمووووووو كثير
تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الشاي فوائده واضراره
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة جديدة في عمل الشاي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عيون قلبي :: 
الاقسام العامة
 :: المنتدي العام
-
انتقل الى: